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                          39個經典的拓展訓練遊戲

                          網站編輯:葡京赌博网站 發佈日期:2019-05-13 09:10 點擊:

                            武漢衆翔團建公司小編分享39個經典的拓展訓練小遊戲,公司部門團隊建設 ,戶外室內拓展訓練絕對實用.

                            1、經典拓展訓練遊戲【星際之圈】

                            活動目的 學習團隊合作與互助、支持及協調的精神;目標設定

                            器材場地

                            12~16人一組,每組一個呼拉圈(約70cm直徑 ,或用可拆卸式的呼拉圈 ,依困難度調整適合的大小)

                            規則

                            1.所有成員手牽手圍成一個圓圈,並由其中的兩位夥伴一起握住呼拉圈

                            2.全體(包括手握呼拉圈者)都要通過呼拉圈到另一邊.

                            3.過程中不可鬆手,也不可以碰到呼拉圈  ,否則重新來過

                            4.每次執行前  ,請小組先設定完成時間,可執行3~5次

                            分享重點

                            1.每次的目標(時間)是如何設定的?執行的結果與設定目標有沒有落差?如何從經驗中調整目標設定?

                            2.當你不小心碰到呼啦圈時,你的感覺如何?希望別人怎麼對你?實際上夥伴提供了哪些協助與支持?(可舉例說明)

                            3.過程中,如果某些人重複出現失誤(例如因爲體型、肢體靈活度?等問題) ,對團隊及個人有何影響?你是否因此有過抱怨(也許是沒說出口)?

                            4.(延續3.)同樣的問題如果換成在自己身上發生 ,能不能接受自己的表現?你對待別人和自己有沒有不同的標準?

                            5.當你通過呼拉圈後,你的任務完成了嗎?這個時候你在做什麼?呼拉圈與夥伴對你有什麼意義?在現實生活中有沒有類似的關連性或事情?

                          39個經典的拓展訓練遊戲

                            2、經典拓展訓練遊戲【翻葉子】

                            活動目的

                            透過肢體接觸,打破人際藩籬、活絡團隊氣氛

                            從具有挑戰性的活動設計中,學習問題決策與團隊互動

                            器材場地 12~16人一組,每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)

                            遊戲規則

                            1.整組人員站上葉子後由拓展訓練員開始宣佈規則

                            2.所有學員現在是一羣雨後受困的螞蟻  ,在水面好不容易找到一塊葉子站上 ,卻又發現葉面充滿了毒液 ,除非大家可以將葉子翻面,否則又將遭受令一次生命的威脅

                            2.在葉子成功翻面以前,每隔3分鐘,就有一人中毒失明(或無法說話),中毒者由團隊自行決定

                            3.整個過程都站在葉子上 ,包含討論

                            4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分 ,否則重來

                            分享重點

                            1你覺得任務完成的關鍵是?

                            2.決策是如何形成?活動中的關鍵人物是?扮演什幺角色?平時生活中團隊是否有這樣的角色存在?有什幺異同?

                            2.如活動中,當人我彼此失去了適當的距離 ,對人際關係有幫助或影響嗎?

                            3.在參與團隊決策過程中 ,你所處的位置與參與程度有什幺關連性?和現實生活中的你狀況相似嗎?例如:

                            4.在有限的視野及活動範圍中 ,人際溝通有沒有哪些改變或影響?忽略了什幺?或是會特別注意某些情況?舉例來說~

                            5.團隊是如何決定出中毒者?依什幺判斷?被選中者的心情?如何配合團隊運作?

                            6.如活動中,當某些人在實際工作(或生活)出現狀況時 ,團隊是否適時的照顧到對方的感受?或曾提供哪些協助?

                            3、經典拓展訓練遊戲【魔術棒】

                            活動目的 培養觀察力,瞭解問題關鍵不一定是眼見爲真

                            器材場地 室內外均可 ,每組15~30人;5根形狀相似的棒子(筆、木棍?.) 規則

                            1、首先讓學員看過這5支棒子 ,並宣稱:『這些棒子受過魔法加持,會透我的身體  ,以數字和人溝通』

                            2、在地板上任意排列出10種不同形狀組合,分別代表1~10(排列時可裝做唸咒語 ,加強學員注意)

                            3、再排出3~4種形狀組合,讓學員猜猜看代表哪些數字

                            4、數字和形狀無關(棒子只是障眼法),關鍵在於活動開始的說明中.所以答案是以雙掌手指置於接近棒子附近做出的記號爲準

                            5、如有人看穿了遊戲 ,請個別向訓練員確認,或可透過不同組合和學員做確認 ,也可請已知的學員擔任魔法師,增加團體興趣和氣氛

                            6、當觀察出關鍵時 ,請勿向其它學員說明或討論,以免阻礙他人學習的機會

                            7、如果還是沒人看出關鍵,則可以更加誇張的方式將手指所做的數字記號表現出來

                            分享重點

                            1.過程中運用了哪些方法來判斷?觀察的重點在於?忽略了什麼?

                            2.日常生活中是否容易被外在的表象所誤導?是否因此造成有些問題重複發生?

                            3.對自己或其它夥伴有沒有進一步的認識或發現?

                            4、經典拓展訓練遊戲【雨的來去】

                            活動目的 在環境氣氛營造下,做潛層的感官知覺練習

                            器材場地 室內外均可,不需器材,人數不拘

                            遊戲規則

                            1.以訓練員爲圓心,所有學員圍成五個同心圓並面對訓練員

                            2.由訓練員示範以下動作 ,告知夥伴將要開始經歷雨的來去

                            1)手掌相互摩擦:(下雨之前的風聲)

                            2)手指交互拍打:(開始有雨滴)

                            3)多指一起拍打:(毛毛雨)

                            4)拍打大腿:(下大雨)

                            5)拍打胸口:(下暴雨)

                            3.示範完後請學員操作練習一次,每個動作依序由最內圈向最外圈傳遞

                            4.請所有學員將眼睛閉上 ,保持靜默,再由訓練員從圓心開始將1~5的動作向外圈傳遞 ,等所有聲音停止 ,再讓學員張開眼睛

                            分享重點

                            1.張開眼練習與閉上雙眼時感受有何不同?聲音與視覺的差異?

                            2.在生活中自己是否曾因爲擅於運用某些技能 ,因此忽略了一些既有的能力?在人際關係上會造成影響嗎?

                            3.過程中你的專注力是向外還是向內?除了既有的動作聲之外,還有聽到其它的聲音嗎?

                            4.過程中聲音是此起彼落 ,還是整齊畫一?你又是如何掌握到團隊的節奏的?在這個拓展活動中 ,團隊默契是如何形成的?

                            5、經典拓展訓練遊戲【環環相套】

                            活動目的:瞭解競爭的本質;學習溝通與合作的技能

                            器材場地:室內外均可;每組8~12人,一組3~4個呼拉圈

                            遊戲規則

                            1、每組排成一縱隊,隊員將左手穿過雙腿間 ,向後握住背後那位隊員的右手

                            2、訓練員手持3~4個呼拉圈站在起點,將第一個呼拉圈遞給第一位隊員(呼拉圈需穿越頭部落下),當呼拉圈傳到第三位隊員時,第二個呼拉圈才依次遞下

                            3、第一個呼拉圈傳至最後一位時  ,必須帶着呼拉圈跑至隊伍最前頭成爲排頭 ,並依照原方式與隊員握手,繼續進行活動.

                            4、當每一位隊員都輪過排頭 ,而且再回到最初進行的位置  ,任務纔算完成

                            5、可採用小組競賽方式進行此活動,進行2~3回合

                            分享重點

                            1、決策是如何形成?是否所有人都明白並確實執行? 如何對夥伴提供適當的協助?

                            2、參與競賽的小隊,是敵人還是對手?不同的角色定位對策略有哪些影響?生活中的類似經驗分享

                            3、競賽的目的是爲了活化行動力 ,透過設定目標對手 ,在競賽中以良性競爭,達成學習與成長 ,創造雙贏的利多結果

                            6、經典拓展訓練遊戲【誰是殺手】(臺灣版殺人遊戲)

                            活動目的 觀察力的練習

                            器材場地 室內外均可 ,每組12~16人,無器材

                            規則

                            1、全部學員圍成一圈坐下 ,雙手與兩旁的人在身後交握,請全部人員低頭閉上眼睛 ,訓練員走至某學員身旁,用手指輕點其頭部,此人即爲殺人不眨眼的『殺手』

                            2、殺手每次選擇1-10任意數字按押手掌 ,以順時針或逆時針方向遞減,當被握到第1下者即發出哀嚎倒地死亡 ,學員此時可張開眼睛捉拿殺手

                            3、活動中所有人都可指控殺手,只要指出「XXX是殺手」並說明理由  ,猜錯者視同暴露身份死亡

                            4、每回合有三(人)次機會,如果沒有人猜或猜錯三次 ,該名殺手可繼續進行下一回合暗殺行動

                            分享重點

                            1、你是運用何種方式觀察出殺手是誰?邏輯、表情(視覺)、第六感?..?平時在做分析判斷時,是否習慣倚重某種方式,而忽略了其它觀察重點?

                            2、當成爲殺手時  ,心情如何?會有壓力嗎?對行爲表現有什麼影響?

                            2、有沒有人是一次也沒猜(或只在心中做臆測但沒說出來)?爲什麼?和觀察力或表達有關係嗎?還是有所擔心?

                            3、當夥伴表現出擔心時,有沒有人發現?這種不安全感是心理或環境造成的?

                            4、生活中曾發生個人意見或建議,不敢表達的經驗?

                            ☆部分討論涉及個人心理及生理環境安全的問題 ,須依當時團隊情況判斷  ,不宜勉強做討論

                            7、經典拓展訓練遊戲【地雷陣】

                            一家公司、一個團隊 ,彼此間的信任是最重要的.那麼,你所在公司、團隊有着怎樣的信任度?如何提升人與人之間的信任感?做完了這個遊戲 ,你就知道了.

                            目標:使學員在活動中建立及加強對夥伴的信任感.

                            規則:用繩子在一塊空地圈出一定範圍  ,撒滿各式玩具(如娃娃、球等)作障礙物.學員兩人一組  ,一人指揮,另一人矇住眼睛,聽着同伴的指揮通過地雷陣,過程中只要踩到任何東西就要重新開始.指揮者只能在線外,不能進入地雷陣中 ,也不能用手扶夥伴.討論:

                            1.請問各位在通過地雷陣的時候有什麼感覺?

                            2.平時你在跟其他人互動時是否需要剛纔所講的想法、做法?

                            3.若再有一次機會 ,我們還可以加強些什麼?

                            注意:

                            1.不可用尖銳或堅硬物作障礙物.

                            2.不可在溼滑地面進行.

                            3.需注意兩位矇眼者是否對撞.

                            教具:界限繩一條、障礙物若干.

                            8、經典拓展訓練遊戲【木人梯】

                            活動目的 人、我關係的信任與交付

                            器材場地 室內外皆可;12~16人一組,兩人一枝60公分長的木棍

                            規則

                            1.所有成員兩人一組 ,手握一枝約60公分長的木條,

                            面對面搭成一排木梯(可採直立或橫或傾斜)高度不宜過腰

                            2.所有成員須依序攀爬通過木梯

                            3.過程中不能碰觸或協助攀爬者

                            4.掉下或犯規回原點再重頭

                            5.請踩穩再前進

                            ☆訓練員請隨行做確保

                            分享重點

                            1.視覺感官與實際體驗的落差

                            2.夥伴的支持與協助及信任感的建立

                            3.支持者與被支持者兩種角色的感受

                            9、經典拓展訓練遊戲【搶渡硫酸河】

                            活動目的 學習資源的有效安排與運用;學習團隊合作互助的精神

                            器材場地 室內╱外空曠的場地;

                            每組12~16人 ,依照每組人數準備數量相等的EVA墊子

                            2條繩子標明起點、終點(約距離12公尺  ,依人數作調整)

                            規則

                            1.所有學員必須使用發給的法寶(墊子)渡過硫酸河到達對岸

                            2.每位學員必須說出:好的團隊組合所必備的要素,纔可獲得一塊墊子(即法寶) , 不得重複

                            3.過程中,法寶以外的部分碰觸河面(地面) ,則全體退回起點重來

                            4.法寶不可離開成員 ,否則就會流失

                            分享重點

                            1.法寶是否被有效運用 ,哪些被確實執行,哪些對團隊是重要的又容易被疏忽

                            2.團隊還有哪些可被加入的要素

                            3.個人與團隊的需求如何協調與照顧

                            4.合作的契機

                            10、經典拓展訓練遊戲【雪花片片】

                            活動目的 學習溝通與傾聽

                            器材場地 室內外皆可,每人一張薄的A4大小的空白紙張

                            規則

                            1.所有學員將眼睛閉上,每人發給一張白紙

                            2.依照訓練員指示動作,動作如下

                            1)先將白紙對摺再對摺,右上角撕下一個2cm高的直角三角形

                            2)再對摺一次,然後在右上角撕下一個邊長2cm的正方形

                            3)再將紙對摺一次,在右上角撕下一個2cm半徑的圓弧扇形

                            3.完成指示後睜開眼,攤開紙看看是否相同

                            4.過程中學員如有發問需給予響應,但學員如保持沉默,則在學員每一個動作後繼續下指令

                            5.也可採取不給發言的方式進行第一次  ,活動後予以討論再以同樣方式再做一次, 完成後睜開眼,攤開紙看看是否相同

                            分享重點:

                            1.瞭解不同的溝通模式

                            2.人﹑我之間認知的差異

                            3.制度化與標準化

                            11、經典拓展訓練遊戲【修復計算器】

                            活動目的 幫助團隊提升問題解決的能力與技巧 ,學習決策的形成、執行與改善

                            器材場地 每組12~16人,適合室內外空曠的場地;

                            數字板30個(標明1~30),繩子8~9M兩條

                            規則

                            1. 用繩子圍成一個長方形的框,訓練員將數字板字朝上任意放置在框內,

                            在距離10公尺遠用另一條繩子標示爲起點

                            2.所有成員須自起始線出發到數字框外圍,依序碰觸1~30之數字後回起點.

                            3.所有成員須在界線外討論且不能觀察及試驗.

                            4.號碼不可以跳號、重複或同時有一個以上的數字被碰觸

                            5.不可同時有兩個或以上的人在框內,也不可碰觸數字板以外的地面

                            6.活動採計時方式,每次犯規加計10秒

                            7.一共可執行三回合,目標是在最短的時間內完成任務

                            分享重點

                            1.個人行爲對團隊動力的影響與同理心

                            2.討論問題解決與決策的形成﹑溝通﹑協助.支持...

                            3.如何使團隊有更好的發展

                            12、經典拓展訓練遊戲【金箍棒】

                            活動目的 瞭解團隊的溝通模式 ,並培養良好的團隊合作精神與團隊運作技巧

                            器材場地 室內外均可 ,每組12~16人;每組一根營柱

                            規則

                            1.全體學員排成一排 ,把左﹑右手的食指伸直平放在營柱下,然後設法讓棍子從肩膀的高度下降至地面

                            2.過程當中不可用手指鉤柱子,也不能夠讓手離開棍子

                            3.違反規定則重新開始

                            分享重點

                            1.過程中的討論,每個人所扮演的角色以及如何表達、溝通

                            2.失誤時對夥伴及對自己的感受

                            3.共同目標被完成所運用的技巧

                            13、經典拓展訓練遊戲【Circle the Circle】

                            活動目的 團隊運作溝通協調的技巧﹑目標設定

                            器材場地 室內外皆可 ,12~16人一組,每組1個呼拉圈

                            規則

                            1.所有學員手牽手圍成一個圓圈,並在學員手中套入一個呼拉圈,

                            將呼拉圈穿過每個人的身體回到原點即完成任務 ,採計時制.

                            2.過程中不可鬆手

                            3.不可用手指去勾呼拉圈

                            4.可限定執行次數(ex:3次或5次) ,每次執行後均詢問小組要挑戰的目標(完成時間) 分享重點:

                            1.團隊目標(共識)是如何形成的

                            2.執行過程中採取什麼方法?有哪些改變?每次進步的關鍵

                            3.曾給予或獲得夥伴哪些協助?透過什麼方式瞭解彼此的需求?

                            14、經典拓展訓練遊戲【塞車】

                            活動目的 培養團隊精神 學習人際互動與溝通協調

                            活動時間 30分鐘

                            器材場地 室內外皆可 ,EVA墊子爲一組人數再+1(每組12~16人爲限)

                            規則:

                            1.將所有墊子置放爲一排 ,人員從頭尾兩側依序往中間站上墊子

                            (最後中間會剩下一個空位) ,就定位後依序將兩方人員位置對調.

                            2.過程中墊子不可移動,人原移動時腳要在墊子內

                            3.只可前進一步或跳一格前進,直到完成

                            4.塞車時請重來

                            5.請成員說明、指揮並歸納整理一簡單明瞭之方法  ,並確認所有成員都瞭解

                            分享重點

                            1.現實生活中  ,人際互動情況是否曾遇過瓶頸

                            2.當團隊運作出現障礙或效率不佳時,對夥伴的包容與互助,可讓團隊維持動能

                            3.團隊運作時 ,引導者需注意到每位成員的狀況  ,是否所有的人都瞭解團隊目標﹑ 執行策略...

                            15、經典拓展訓練遊戲【聯想】

                            活動目的: 溝通表達、聆聽的訓練

                            活動時間: 約30分鐘

                            器材場地: 室內外場地均可,紙、筆

                            規則

                            1、活動前先選好夥伴 ,二人或多人一組.

                            2、由講師分別說出三句話--樹木(數目)、錢、高潮.

                            3、每次聽完一個主題 ,學員各寫下5個相關的聯想句,三回共共15個.

                            4、全部寫完後所有組員比對 ,算一算有多少相同的.

                            5、只可以聽,不能討論或是發問.

                            分享重點

                            樹木:發現人與人內在認知上的差異與自以爲是的部分.

                            錢:揭示人對金錢的價值觀與關係

                            高潮:可能聯想到較私密的話題 ,而使人不安、不好意思說,造成溝通上的障礙及表達上

                            的恐懼.

                            16、經典拓展訓練遊戲【HEY、SO、GO】

                            活動目的:振奮精神,集中注意力

                            規則:

                            1.全體圍成一圓形坐下,由指導員爲第一人開始第一個動作 ,共有三種指示動作

                            (1)HEY:手長平貼在胸前,被手指方向指到的左(或右)側夥伴,繼續做下一個動作

                            (2)SO:被指到者繼續做『SO』的動作,手長平放在頭上 ,手指向左或右,指定下一人

                            (3)GO:被指到的夥伴雙手合掌指定下個人,接着再做『HEY』的動作動作依此輪序

                            2.每個做動作者要大聲喊出動作名稱,可以任意指向左或右.

                            3.動作或名稱錯誤兩次則出局,其它的人大喊”out of my game!”

                            4.被淘汰者可在圓圈外圍做聲音的干擾

                            重點:

                            此活動適合用於使夥伴集中注意力可單純爲暖身活動不做分享

                            17、經典拓展訓練遊戲【手掌九九】

                            活動目的 集中精神的暖身活動(可安排在課程銜接時使用)

                            規則:

                            1.所有人圍成一圈盤腿坐下,左、右手掌平貼在自己的大腿

                            2.由訓練員先做指示拍一下 ,採順時針方向進行,一共有三種動作

                            a.拍一下:表示順時針,依序拍下去

                            b.同一手連拍兩下-表示逆轉方向,反方向拍回去

                            c.握拳敲一下-表示pass ,pass一個再拍.

                            3.做錯指令或動作的人,每錯一次需伸回一隻手,錯兩次的人,兩隻手都必須伸回

                            4.此活動可進階爲將手放在左右兩邊的人腿上,其餘規則不變

                            分享重點:

                            1.討論想法與行動的落差

                            2.學員的參與度與集中度

                            18、經典拓展訓練遊戲【團隊過河】

                            活動目的 問題決策與解決,強化團隊運作的能力

                            使用時間 50分鐘

                            器材場地 棧板3~5個 ,每個棧板間距離2.3~2.4M、(木)踏板2片(1.8及1.2M長) 規則:

                            1、全組人員一起站上第一塊棧板,並帶着二個踏板出發.

                            2、進行過程中若有任何人掉落棧板,則整組必須重來.

                            3、踏板若掉落也必須重來.

                            4、整組人員必須帶着二個踏板至最後一站 ,並唱完一首,纔算完成.

                            注意事項

                            1、進行過程中多給予學員鼓勵.

                            2、注意學員手指及腳踝的安全.

                            分享重點

                            解決問題時,策略形成的過程.

                            建立團隊運作的機制與能力(溝通﹑協調﹑互助?)

                            成員對團隊的認同感與共識

                            個人利益與團隊利益如何取捨

                            19、經典拓展訓練遊戲【生產線】

                            活動目的:培養團隊精神 學習和睦與相互協調

                            活動時間:30分鐘內/12~16人一組

                            器材場地:

                            1.水管(剖成對半)16枝/每組,長短不一

                            2.大小、類型不同的球類10顆

                            3.桶子一個(水桶或置物籃)一個

                            規則:

                            1.選定一段距離(約比人數多兩大步)  ,將水桶放在尾端 ,

                            小組學員必須利用手中的水管將所有的球運至尾端的水桶中 ,任務纔算完成

                            2.運送的過程水管不可碰到或重疊,與前後夥伴的手不可接觸

                            3.球行進時只能前進不能後退或停滯 ,也不能掉落地面或水管之外 ,若違規 ,

                            必須再重起點運送

                            4.球如果彈出桶外  ,需再從頭運送一次

                            分享重點:

                            1.在合作的過程中很容易發生許多的狀況 ,如何學習接納別人的失敗

                            2.人際關係中的同理心

                            3.由高挫折活動所引起的情緒管理問題

                            4.瞭解團隊的特質,並透過成員之間不斷的支持、互助、協調 ,

                            克服不同階段的團隊問題 ,團隊目標就可以被達成

                            20、經典拓展訓練遊戲【“報數”   ,也叫“負責任的傳遞”】

                            “報數”的內容:

                            1、 學員全部站在教練的面前.

                            2、 比賽:請所月學員按自己的方式分成A、B兩個組.要求A、B兩個組的人數絕對相同.

                            助教可參加.5分鐘.

                            3、 AB兩組各站一邊.

                            4、 AB兩組各延生一男一女兩位隊長,注意強調:一定要自願的,不能推選.

                            5、讓4位隊長承諾:願意爲自己的團隊負起責任  ,無論在怎樣的情況下都無怨無悔.多問幾次 ,是不是下定決心了.

                            6、宣佈比賽規則:第一條,絕對服從裁判.第二條 ,如有不服,參照第一條.

                            7、比賽比的是:報數;輸的一組 ,第一次隊長做俯臥撐10次 ,第二次20次  , 第三次40次.第四次80次.

                            8、全程要求:最高境界靜悄悄.

                            9、給5分鐘時間各隊自行訓練( 隊長不參加報數)

                            10、比賽時叫4位隊長面向主度臺祈禱 ,使看不見主席臺情況.

                            11、進行第一次比賽  ,比賽中如有報錯情況,直接判輸.隊長回到隊伍面前,

                            面向對手這一隊彎腰說:“願賭服輸,恭喜你們.” ,贏的一組大笑.

                            12、給4分鐘訓練時間,再比賽.給3分鐘訓練時間 ,再比賽,給2分半訓練時間, 再比賽,,,, ,  ,,

                            注: 做俯臥撐的隊長累了後 ,只能爬在地上休息,不能站起來,也不能坐起來, 臉朝地面.燈光隨着做的次數慢慢的暗下來.

                            13、當有隊長在做80或160個俯臥撐時候,累得爬不起來時 ,把一些燈光關掉,

                            留下兩束藍光 ,叫全部學員圍着這兩名作俯臥撐的隊長.配上低沉的音樂,

                            開始引導

                            14、引導完後讓學員把隊長都擡起來做搖藍

                            15、小組分享 ,學員上臺分享.

                            注:

                            1、當隊長做得較慢或起不來時,非常大聲的說他們,做領導呀 ,這就是做領導 , 怎麼了 ,後悔了吧,“這就是領導的責任”不斷的這樣說.

                            2、事先要在場中間的地方留兩個大紅點 ,要讓做俯臥撐的隊長胸口中間對着紅點做, 以便燈光直接射到背心 ,兩上隊長要剛好手能貼在一起.

                            3、要準備兩個射燈 ,藍光的,定向前叫兩個助教先做一下看看燈光的效果.

                            4、活動定向前跟助教定向好 ,當所有學員圍上去時,先叫他們圍一個內圈,

                            不準有人動他們.

                            5、活動中有學員受不了  ,要一起坐或幫隊長做 ,只說一條,任何人犯規,

                            隊長加多三十個.

                            6、搖籃是八至十個學員分爲兩組面對面把隊長放平躺在手中 ,其它人可圍在旁邊, 輕輕的搖晃着.配的音樂是“明天會更好”“祈禱”.

                            “負責任的傳遞”燈光:

                            1、全場需有可調控式燈光.

                            2、需備有兩個射燈,在最後冥想時使用,光是藍色.

                            3、做搖籃時燈光全黑.

                            冥想詞及配套音樂( 在隊長累得爬下時  ,只留兩個射燈時做):

                            神祕園第一張第三首開始冥想:把自己完全投入進去 ,用非常低沉的聲音說:

                            看一看他們兩位隊長的背影 ,象不象你工作中的哪一個人 ,象不象你的老總、經理、

                            領導、上司,他們表面上風光無限,坐在高高的位置上,但你可知道他們爲企業的發展擔負着多大的責任,承擔着多大的壓力,有時候被你們抱怨,有時候被更高的

                            領導斥責,看着他們的背影,知道嗎 ,現在的他們跟現實一樣,就因爲你的一點點

                            失誤,造成了他們多大的壓力 ,就是因爲你的不負責 ,給他們造成多大的痛苦.責 任是我們生存的方式啊  ,如果我們沒有責任 ,我們會怎麼樣....

                            看一看男隊長的背影  ,他象你生活中的哪一個人?象不象你的父親 ,這一個背 ,背過

                            你多少次,爲了擔負起家庭的責任 ,是不是也象這樣的疲憊,爲了家庭,爲了讓你健康的成長而在外奔波、勞累,他爲這個家付出了多少  ,爲了你付出了多少 ,爲了讓你

                            更好的讀書 ,拼命的掙錢來供你,爲了你的喜歡給你買好的衣服 ,但是你想過嗎?他

                            身上穿的是什麼 ,平時捨不得吃捨不得穿都是在爲了這個家庭 ,而你有時候還在埋怨家裏不好 ,因爲 ,有時候父母不能滿足你的要求,你知道嗎 ,他心裏多麼愛你,他也

                            想讓自己的兒女生活得更好,但是他沒有能力呀...他的那雙臂 ,承擔着家庭多大

                            的壓力與責任呀..你離開他多久了,想過他嗎,爲什麼有時讓你給他打個電話都是這麼的難,知道他最需要的是什麼嗎 ,,不是錢 ,而是你在外面能夠健康的成長 ,他

                            的願望就是自己的孩子能過得好一點....

                            (注:立即放“父親”這首歌...)

                            神祕園第一張第十三首開始: 再看一看女隊長的背影,象我們生活中的那一個人,象

                            不象你的母親?爲了你的成長,任勞任怨,她的那雙現在已變得粗糙的手 ,爲你做了多頓飯,爲你洗了多少件衣服,還記得媽媽年輕時的樣子嗎 ,而現在的她是什麼樣子,

                            (大聲)她已經老了..(立即放“燭光裏的媽媽”去掉三十一秒 ,以但一按就是媽媽 兩個詞的歌聲出來 ,然後再放“慈祥的母親”...)

                            歌聲完了後緊接“明天會更好” ,讓學員將四個隊長擡起來做搖籃 ,然後是“祈禱”.

                            21、經典拓展訓練遊戲【我思故我贏】

                            活動目的: 強化同仁客戶開發之能力 ,釐清客戶問題之盲點(贏的關鍵)

                            使用時間: 執行15分

                            器材: 兩人一組,各組15支牙籤

                            規則:

                            1、兩人分A、B角色 ,共執行6回合 ,每回合先後順序互換,每人各有3次先開始的機會

                            2、每次可選擇拿1或2或3支牙籤 ,不可PASS,誰先拿到第15支牙籤誰就贏 分享重點:

                            *第3支、第7支、第11支爲贏的關鍵

                            目標的達成是有步驟性的 ,每個步驟就等於關鍵 ,每個步驟都做到,目標自然就完成

                            22、經典拓展訓練遊戲【黑白羊-->BeingFun轉移】

                            活動目的:

                            讓學員透過遊戲參與,嘗試從錯誤中學習經驗

                            學習有效的相互溝通、合作

                            活動器材:

                            12~16人一組

                            12公尺長的橫木

                            活動規則:

                            1、請學員任意排列站上橫木

                            2、再請成員依出生日期(或可改成身高、體重)調整爲由大至小的排序,過程中不能踩到地面

                            3、當有人員落地 ,恢復剛開始的順序重新執行

                            分享重點

                            過程當中發生了什麼?你有什麼感覺?

                            任務完成所採用的執行方式與開始是否相同?如果相同,這是否就是最好、最適合團隊的方法?如果不同,每次的執行方式是如何被推翻、變革的?

                            團隊當中有領導者嗎?是如何產生的?你想給予領導者什麼回饋?如果沒有領導者,你覺得對團隊的影響是什麼?

                            過程中意見的發散是否通暢?有沒有人提出意見卻被忽略?爲什麼?工作中是否有相似的情形?這個活動是否讓你看到更適合團隊的處理方式?

                            當你所提出的意見被否決時,你的感覺如何?你希望團隊如何協助你?

                            溝通的過程中 ,是否讓每個人都清楚知道內容?還是變成小團體的溝通?實際的工作或生活中是否有相類似的情形?

                            決策面與執行面是否有落差?你覺得是什麼造成的?

                            過程中夥伴或高或低、或支持或被協助而完成任務 ,而每個角色對團隊的貢獻是什麼? 團隊給予角色的支持又是什麼?

                            如果再執行一次,你會如何做?

                            23、經典拓展訓練遊戲【解繩】

                            活動目的:

                            跳脫原有的思考模式、瞭解經驗對人的限制,發揮創意與行動力

                            活動器材:

                            室內、室外皆可;兩人一組 ,每人一條1M長的繩子

                            活動規則:

                            1.兩人一組並發給一人一條繩子

                            2.將兩條繩子交叉後 ,再將自己繩子的兩端打結做成繩環 ,套在自己的左、

                            右手腕(如圖,繩環大小以手腕可以任意活動,但不會鬆脫為準)

                            3.想辦法在不解開手腕繩環的情況下,各自脫困、掙脫揪結的繩子

                            活動分享:

                            1. 你是如何解開繩子的?

                            2. 解不開的原因是什麼?是否曾經想要放棄?

                            3. 過程中嘗試過哪些方式?這些錯誤是否有相同的特性?

                            4. 有沒有任何想法是嘗試前就被否決?為什麼?你是否只在自己的經驗中尋找答案?

                            5. 生活中曾面臨類似的情境嗎?你的反應是什麼?

                            6. 過往的經驗對你有何影響?你會過度依賴經驗嗎?你是否曾自己把自己框住了?

                            7. 你能夠將解開的繩子恢復到一開始操作的模樣嗎?

                            24、經典拓展訓練遊戲【練口才】(表達與演講力技巧)

                            a.培訓師將一些寫有各種不相關話題(可以是任意內容 ,如:足球、可樂、網絡、WTO等等)的紙條放在一個透明的瓶內面向受訓者

                            b.每個受訓者在瓶內抽取任意一個紙條,由培訓師宣讀內容後,不允許有任何思考時間,就所抽內容進行5分鐘的即時演講 ,中間不能有停頓和間隙

                            c.活動結束後  ,由培訓師對所有演講人員的情況進行總結和打分,並現場評述

                            點評:此遊戲既能鍛鍊銷售人員面對客戶提問題時的演講與表達力 ,同時也可在演講的過程中激發銷售人員的自信心.

                            25、經典拓展訓練遊戲【人體相機】

                            活動名稱:人體相機

                            活動器材:無器材;2人一組

                            遊戲規則:

                            1. 兩人一組,由學員自行選定一位夥伴,並決定誰先扮演相機  ,另一位則扮演攝影師

                            2. 扮演相機者的眼睛代表鏡頭,耳朵代表快門按鈕;攝影師請站在相機後方(面向扮演相機者的背部)

                            3.角色選定後 ,由攝影師按著相機的肩膀引導到各處取景;在按快門拍照前,相機的眼睛都是閉著 ,當攝影師按下快門後 ,相機的眼睛即快速打開記錄約一秒然後閉上,再由攝影師引導至他處取景

                            4. 攝影師完成照片記錄後 ,兩人角色互換

                            5.在取景的過程中 ,請注意安全

                            活動分享:

                            1. 通常此活動會安排在課程的最後 ,透過活動讓學員對當次的學習過程做及時的回顧與歸納,此時可設定學員拍攝張數,並給予拍攝主題:

                            例如邀請學員每人拍攝2張照片:

                            一張是這次學習過程中 ,對自己影響最深(或最有意義的)的是?

                            另一張是在這次的學習過程中 ,最想送給團隊的一張照片?

                            拍攝照片時 ,攝影師對扮演相機者描述照片的意義 ,再由相機的角色口述此張照片.

                            2.另外一種方式是採取多張數的拍攝方式(張數多寡訓練員可設定) ,相機只需單純且忠實的紀錄影像,眼睛看到什麼就記什麼(就像一張白紙,沒有任何先入為主的觀念).

                            以這種方式實際體會『不帶有偏見的看待事物』~透過他人的觀點 ,沒有預設立場的『看見』 ,真正的瞭解什麼纔是事物的『真相』.

                            當人在面臨一個新的問題時,能不帶任何偏見(經驗),才會真正看到『問題』的真相、創意得以發揮,問題才能被解決

                            26、經典拓展訓練遊戲【超級三人組】

                            一個團隊中的成員來自四面八方 ,他們有着不同的文化背景、豐富各異的個性,而且各有所長.但是他們亦不乏共同和共通之處.一個真正富有競爭力的團隊正是恰到好處地融合了他們的同與異.

                            目標:瞭解團隊成員的異同點,思考如何充分發揮成員的才能

                            時間:30-40分鐘

                            人數:12-18人,最好是3的整數(也可安排4人一組)

                            教具:每人一張紙和一枚別針

                            遊戲過程:

                            1. 準備:讓所有學員造句,句型:我是一位________________.

                            要求:完成十句完全不同的造句.將答案寫在紙上,並用別針將紙固定於自己的衣服上.

                            2. 開始:

                            (1) 學員自由組合 ,三人一組.

                            要求:小組成員所造句子的相同點要儘可能多.

                            時間:3分鐘.

                            總結:其實人們之間的共同點要比我們看到的多.

                            (2) 學員自由組合 ,三人一組.

                            要求:小組成員所造句子的不同處儘可能多

                            時間:3分鐘.

                            總結:即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點.

                            如果有小組其成員沒有一句是相同的(雖然此種可能性很小),可邀請所有人集體討論,一起總結出至少十點相似處.

                            (3) 學員們隨意進行三人組合.

                            要求:共同提出一個有創新精神的創業計劃,開辦一家公司.要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力 ,充分利用三個人的智慧.以下一份計劃可供參考:

                            我們團隊的計劃是開展用錄像帶進行英語培訓的項目,對象是那些以英語爲第二語言的印度籍人.因爲 ,我對印度比較熟悉 ,我也有進行教育設計的經驗.霍華德可以利用他在錄像帶製造上的技能和他柔和的中西部口音  ,再加上愛達教授英語的經驗和女性特有的細心 ,相信這個計劃會非常成功.

                            時間:5分鐘.

                            (4) 每個小組詳細闡述他們的創業計劃.最後大家投票選舉最佳創業計劃. 總結:善於融合不同的智慧可以使整體在激烈的競爭中始終處於領先.

                            27、經典拓展訓練遊戲【五個簡單的問題】

                            人類的某些行爲、態度或反應受遺傳、環境、文化等影響是可以預料的.通過觀察力的培養 ,你就能發現人類的一些行爲的規律.

                            目標:用實例說明某些行爲是可以預料的 ,培養學員的觀察力

                            時間:15分鐘

                            教具:根據人數每人配備一張紙、一支筆

                            過程:首先發給每位與會學員一張紙和一支筆.請他們在聽到五個問題後迅速給出答案.答案應爲他們的第一反應.然後快速說出問題:

                            1. 你最喜愛的顏色是什麼?

                            2. 說出一件傢俱.

                            3. 說出一種花.

                            4. 在1~4之間選一個數字.

                            5. 說出動物園中的一種動物.

                            然後給出下列答案:紅色、椅子、玫瑰、3、獅子.

                            討論:

                            1. 每個問題有幾人"答對"?(請"答對"者舉手.選擇這些答案的人數多的驚人.)

                            2. 在你看來說明了什麼問題?(人類的某些行爲、態度或反映是可以預料的.關鍵是要做一個敏銳的觀察者.)

                            變化:

                            1. 選擇一些生活的細節或者容易被忽略的規律來替代問題.

                            2. 難度變化:讓學員自己去發現可預料的行爲並檢測.

                            28、經典拓展訓練遊戲【猜猜他是誰?】

                            培訓課程開始時 ,培訓師需要知道學員們對即將展開的話題究竟瞭解多少.當然,你可以安排所有學員輪流發言  ,但這樣是否略顯枯燥、乏味?有沒有想過換一種方式 ,讓交流和分享在輕鬆、活潑的遊戲中完成?試一試 ,一定會有令人驚喜的效果.

                            目標:讓學員分享大家的知識和信息

                            時間:10-20分鐘

                            教具:一疊空白卡片

                            人數:3-7人.如果有更多參與者,將他們分成人數相等的小組.

                            遊戲過程:

                            1. 事先準備4-5個與此次培訓主題相關的問題.如果主題是在線學習,培訓師可以準備以下五個問題:

                            (1) 你來這兒培訓最主要的理由是什麼?

                            (2) 對這次培訓你最大的擔心是什麼?

                            (3) 你目前對互聯網瞭解多少?

                            (4) 你用什麼型號的電腦?

                            (5) 你認爲網頁是什麼?

                            2.每人取出一張卡片 ,寫上數字"1" ,然後在卡片上寫下自己對第一個問題的回答.重複以上步驟,直至答完所有問題.但每張卡片只能有一個問題的答案.將卡片寫有答案的一面朝下 ,放在桌子中間.

                            3. 讓一位學員將所有卡片打亂 ,然後分發給每個人 ,還是正面朝下,一次發一張.

                            4. 宣佈遊戲時間爲10分鐘,開始計時.

                            5. 由第一位學員抽取一張卡片,大聲念卡片上的內容.如有需要,可再念一遍.但不能將卡片給任何人看 ,以防從筆跡中辨認出作者.

                            6. 除了朗讀者,所有學員猜一猜誰是作者,並把自己猜測的名字寫下來.(卡片真正的作者也可以寫下他/她自己的名字 ,當然前提是他/她不是朗讀者.)

                            7. 完成後,大家公佈自己的答案.此時,真正的作者可以揭曉謎底.凡是猜對者均可得一分,然後將卡片正面朝上放在桌子中間.

                            8. 下一位再選擇一張卡片,進行同樣的過程.

                            9.如果只剩下最後一個針對某一問題的答案,朗讀者只需將答案讀一遍,然後將卡片放在桌子中間即可.(此次沒有必要再猜 ,因爲可通過排除法猜出作者.)

                            10. 10分鐘後立即結束遊戲,宣佈猜對最多者獲勝.

                            11. 最後,讓學員繼續朗讀剩餘卡片上的答案 ,同時揭曉作者.

                            29、經典拓展訓練遊戲【打破成規】

                            不知不覺我們會爲自己設置一些障礙,從而阻擋了對新觀念、新思維和新方法的認可和接納.打破成規 ,突破限制,讓思想插上飛翔的翅膀.

                            目標:用實例向學員證明 ,成見可能會妨礙他們接受新觀點

                            時間:20分鐘

                            教具:每人一份紙和筆

                            過程:

                            1. 讓學員看一下由九個點組成的圖形(如下圖).請他們照原樣把這九個點畫在紙上 ,要求用一筆、四條直線把九個點連起來,線與線之間不得斷開.

                            2.給學員幾分鐘時間,讓他們試着畫一下.然後問有多少人成功地解出了這道題,並請一位自告奮勇的學員走到前面 ,畫出正確答案,或者用幻燈片給出正確答案.

                            討論:

                            1. 這九個點組成的圖形最初在我們頭腦中留下的印象是什麼?

                            2. 解這道題的關鍵是什麼?(如何跳出我們自己或他人爲我們畫的框框)

                            3. 這個遊戲對於本次培訓、會議以及我們的工作有什麼啓示?

                            備選答案:

                            1.可以一筆畫出三條直線來把這九個點連起來.第一條直線從上排左端那個點的上緣開始  ,向右下方延伸 ,穿過上排中間的點的中心和上排右端的點的下緣.第二條直線折返回來 ,穿過中排的三個點 ,從右至左 ,逐漸向下方延伸.最後一條線是再從左至右穿過下排的三個點.

                            2.另一個辦法是把紙折起來 ,讓這三排點靠得儘可能近,這樣畫一道粗鉛筆線就能同時蓋住這九個點.

                            3. 第三個辦法是拿一把畫刷  ,只需在紙上刷一下 ,就可以把九個點同時連接起來.

                            30、經典拓展訓練遊戲【建塔】

                            一個人有創造力不難,難得的是一個團隊的創造力能充分發揮.通過團隊創造力配合的練習,一個充滿創造力的團隊就誕生了!

                            目標:讓團隊成員在執行團隊任務中發揮創意 ,並且讓每個組員都能扮演各自角色,爲完成團隊任務作出貢獻.讓團隊的成員們認識到參與的重要性.

                            形式:全體學員 ,5人一個小組爲最佳

                            時間:30分鐘

                            教具:每組吸管30支,膠帶一卷,剪刀一把 ,訂書機一個

                            過程:1.發給每個小組材料,並說明每組要在25分鐘之內用這些材料建一座自己認爲最漂亮的塔.這座塔的塔高至少50cm,外型要求美觀  ,結構合理 ,創意第一.

                            2. 做完之後,每組把塔擺在大家面前,進行評比.勝出小組會得到一些小禮品.
                            討論:1. 你的小組工作過程中  ,是否每個人都有參與;當別人參與程度不夠的時候你有什麼感覺?

                            2. 你的塔的創意是怎樣得來的?

                            3. 你對小組的合作有什麼看法?

                            變化:

                            1. 通過不同的內容來考覈團隊的配合程度 ,例:改建塔爲建造房屋等.

                            2. 難度變化:資源越少、時間越短、難度越高.

                            31、經典拓展訓練遊戲【狗魚綜合症】

                            用實例向與人員說明 ,妨礙他們運用在培訓課程中學到的知識的阻力不僅來自外界,而且也存在於他們自身.步驟把北美狗魚的故事講給他們聽.狗魚被放置在一個用玻璃隔開的魚缸中 ,魚缸的另一半里養着一些小魚 ,可望而不可及.這條飢餓的魚進行了無數次嘗試,但結果總是撞到上.它最終明白了,自己無論如何也夠不到那些小魚.然後玻璃隔板被拿掉了,但是狗魚並不去襲擊小魚.狗魚隨後的行爲就是狗魚綜合症的表現 ,特點如下:

                            1.對差別視而不見.

                            2.自以爲無所不知.

                            3.濫用經驗.

                            4.墨守成規.

                            5.拒絕考慮其他可能性.

                            6.缺乏在壓力下採取行動的能力.

                            討論:

                            在你認識的人當中,是否有人曾表現出狗魚綜合症?是些什麼樣的例子?

                            2.我們怎樣幫助他人(或自己)擺脫狗魚綜合症?

                            3.狗魚綜合症在何種方式下是有用的?

                            32、經典拓展訓練遊戲【培訓遊戲:99.9%怎麼樣?】

                            有一種觀點認爲"99.9%的合格率已經夠好了"或者"顧客對99.9%的合格率已經滿足了".真的是這樣嗎?

                            目標:提高對產品質量重要性的認知度

                            時間:20分鐘

                            教具:列有相關統計數字的資料人手一份

                            過程:

                            1.

                            提問:如果在座的學員奉命去主管一條生產線  ,他們可以接受怎樣的質量標準?(質量標準用合格品佔全部產品的百分比來表示.)以舉手方式統計學員可以接受的質量標準百分比

                            接受人數

                            90%

                            95%

                            96%

                            97%

                            98%

                            99%

                            2. 告訴學員,現在有些公司正在努力把不合格率降到僅爲1%的1/10--即99.9%的質量合格率!提問:是否99.9%的合格率已經足夠?

                            3. 舉出材料上令人震驚的統計數字,說明即使是99.9%的合格率也會造成嚴重的不良後果.

                            4. 最後告訴學員 ,摩托羅拉的承諾是達到"六星級"的質量標準--在每一百萬件產品中,不合格品應少於三件.

                            討論:

                            1. 你是否仍然對99.9%的合格率感到滿意?

                            2. 我們的顧客是否會對此標準感到滿意?

                            (材料)如果99.9%已經夠好的話  ,那麼

                            每天會有12個新生兒被錯交到其他嬰兒的父母手中;

                            每年會有114 ,500雙不成對的鞋被裝船運走;

                            每小時會有18,322份郵件發生投遞錯誤;

                            2 ,500,000本書將被裝錯封面;

                            每天會有2架飛機在降落到芝加哥奧哈拉機場時安全得不到保障;

                            今年會有20 ,000個誤開的處方;

                            將有880,000張流通中的信用卡在磁條上保存的持卡人信息不正確;

                            一年中將有103,260份所得稅報表處理有誤;

                            291例安裝心臟起搏器的手術將出現失誤;

                            明天將有3,056份《華爾街日報》內容殘缺不全.

                            33、經典拓展訓練遊戲【千斤頂】

                            活動目的 1.可作爲課程銜接的破冰活動2.學習團隊合作的觀念

                            器材:

                            1.無(人數從10人以內的小團隊至50人以上的大團隊均可)

                            2.平坦且空曠的場地爲宜

                            規則:

                            1、剛開始2人一組操作(找體型相仿的夥伴搭配) ,兩人面對面坐在地上 ,

                            腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握

                            2、雙方用力互拉  ,使兩人同時垂直站起

                            3、當兩人小組成功後,再增加一位夥伴 ,以同樣方式站起 ,然後依序增加人數, 直到整個團體都試過

                            4、執行時腳一定要接觸 ,手要互握 ,所有的人臀部要同時離開地面

                            此活動需注意:學員不可將手臂勾在一起,需握住對方的手腕處,

                            以免有脫臼的危險

                            分享重點:

                            1.作爲暖身活動時可不做分享

                            2.可討論成功與失敗的關鍵因素

                            34、經典拓展訓練遊戲【瞎子摸號】溝通遊戲

                            活動目的:讓學員體會溝通的方法有很多 ,當環境及條件受到限制時,你是怎樣去改變自己 ,用什麼方法來解決問題.

                            形 式:14-16個人爲一組比較合適

                            類 型:問題解決方法及溝通

                            時 間:30分鐘

                            材料及場地:攝像機、眼罩及小貼紙和空地

                            適用對象:參加團隊建設訓練的全體人員

                            操作程序:

                            1、讓每位學員戴上眼罩;

                            2、給他們每人一個號,但這個號只有本人知道;

                            3、讓小組根據每人的號數,按從小到大的順序排列出一條直線;

                            4、全過程不能說話 ,只要有人說話或脫下眼罩,遊戲結束;

                            5、全過程錄像,並在點評之前放給學員看.

                            有關討論:

                            你是用什麼方法來通知小組你的位置和號數?

                            溝通中都遇到了什麼問題 ,你是怎麼解決這些問題的?

                            你覺得還有什麼更好的方法?

                            35、【破冰遊戲】代號接龍

                            內 容:這個遊戲乃在於訓練個人的反應力和記憶力,以最快的速度判斷自己的所在位置. 方法:

                            1)人數在10個人以內最適合 ,

                            2)參加者圍成一個圓圈坐着 ,先選出1人做鬼.

                            3)參加者 ,以鬼的位置爲基準,從鬼開始算來的數字 ,就是自己的代號.每個當鬼的人都是1號 ,鬼的右邊第一位是2號 ,依次爲3號

                            4)遊戲從鬼這裏開始進行.如果鬼開始說“1、2” ,就是由第1個人傳給第2個人的意思.

                            5)2號在接到口令後 ,就要馬上傳給任何一個參加者,例如“2、5”的話,2當時就是自己的代號  ,5則是自己想傳達者的代號,此數字可以自由選擇.

                            6)如此一直進行比賽.

                            7)如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人,就要做鬼.

                            8)鬼的代號是從1開始  ,所以當鬼換人的時候,則所有人的代號重新更改.

                            重 點:遊戲的樂趣與否 ,決定於參與者的反應速度之快慢,所以應當培養良好的靈敏反應.

                            36、拓展感恩遊戲【風雨人生路】

                            蒙着眼睛做遊戲 ,一個團隊還能合作愉快嗎?因爲我們是一家人 ,因爲我們有着共同的目標,所以我們能行!

                            目標:使學員互助合作形成共識 ,完成低難度活動.

                            規則:用眼罩將所有學員的眼睛蒙上 ,在蒙上前先觀察一下四周的環境.然後,將雙手舉在胸前,像保險桿般保護自己與他人.目標是整個團隊找到一條很長的繩子,並將它拉成正三角形,且頂點必須對着北方.完成時每個人都能握住繩子.

                            討論:

                            (1) 回想一下發生過什麼事?

                            (2) 各位是怎麼找到繩子的?

                            (3) 各位是如何拉正三角形的?

                            (4) 想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎?其他人當時的想法如何?

                            (5) 各位覺得繩子像什麼?

                            (6) 這個遊戲和工作類似嗎?

                            (7) 遊戲最有價值之處是什麼?

                            (8) 如果再玩一次你會怎麼做?

                            注意:場地應選擇在戶外草地上進行,以免跌倒受傷.

                            變化:

                            (1) 可以排列不同隊形.

                            (2) 繩子可以用盡(難) ,可以不用盡(易).

                            教具:粗棉繩一條、眼罩(依人數而定).

                            37、【溝通遊戲】囊中失物

                            形 式:11-16個人爲一組比較合適

                            材料與場地:有規律的一套玩具、眼罩

                            適用 對象:所有人員

                            時 間:30分鐘

                            活動 目的:學員們體驗解決問題的方法 ,學員們之間面對同樣一個問題所表現出來的態度,如何達到共識,並進行配合共同解決問題.

                            操作程序:

                            1、培訓師用袋子裝着有規律的一套玩具、眼罩,而後發出遊戲規則:

                            我有一套物品 ,我抽出了一個 ,而後給了你們一人一個 ,現在你們通過溝通猜出我拿走的物品的顏色和形狀.全過程每人只能問一個問題“這是什麼顏色 ,”我就會回答你,你手裏拿着的物品什麼顏色 ,但如果同時很多人問我就不會回答.全過程自己只能摸自己的物品,而不得摸其他人的物品.

                            2、現在培訓師讓每位學員都戴上眼罩.

                            有關討論:

                            你的感覺如何,開始時你是不是認爲這完全沒有可能 ,後來又怎樣呢?

                            你認爲在解決這一問題的過程中 ,最大的障礙是什麼?

                            你對執行過程中 ,大家的溝通表現的評價如何?

                            你認爲還有什麼改善的方法?

                            38、【團隊葡京赌博游戏】孤島求生

                            活動目標:合作的重要,藉團體合作與思考達到解決問題的目的 ,並體會個人在團體的重要. 活動時間:30-40分鐘

                            活動材料:報紙數張

                            活動程度:

                            1、導師先將全班分成幾組,每組約十人.

                            2、導師分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開的報紙,請各組成員均進入報紙上,無論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報紙之外.

                            3、各組完成後 ,導師再請各組將報紙對摺後,再請各組成員進入報紙上.各組若有成員被擠出報紙外 ,則該組淘汰不得再參加下一回合.

                            4、上述進行至淘汰到最後一組時結束.(勿過長) ,時間到換下一位上場 ,至輪完爲止.(以上約30分鐘)

                            5、分享與回饋:請各位成員圍坐成一圈,討論剛纔之過程並分享心得.

                            6、導師結論參考:

                            (1)要求得團體或班級的成功或勝利  ,惟有透過合作才能衆志成誠.合作乃在團體貢獻一己之力,並截長補短 ,同心協力共同創造團體成功之機會.

                            (2)解決問題時可藉團體合作與思考達到目的 ,每個個人在團體中都有一定的重要性.

                            7、注意成員安全.

                            39、【破冰遊戲】分組遊戲

                            1、尋找對象:

                            第一步:學員圍成一個圓圈——組織者說LOOK UP、LOOK

                            DOWN、LOCK——學員看上、看下,然後用目光鎖定對面的一位同學 ,當兩人的目光相對時,則拍手、出場交談——交談3分鐘——沒對上的繼續.

                            第二步:學員分列兩行,結對的夥伴面對面站立——各自後退5米——蒙上眼罩——發出聲音  ,尋到對象(不可用學員名字、公司名稱)

                            2、左、中、右

                            組織者問以下問題:

                            早上起牀時 ,是從左邊下牀?右邊下牀?

                            ——從左邊下牀的站左邊 ,從右邊下牀的站右邊 ,記不清的站中間.

                            早上穿鞋時,先穿左邊的鞋?先穿右邊的鞋?

                            ——先穿左腳的站左邊 ,先穿右腳的站右邊 ,記不清的站中間.

                            以此種辦法將學員分成三大組.

                            3、誰是勇士?

                            如果依上法分成的三組人數懸殊過大 ,則繼續分組 ,按以下辦法:

                            請大家自由組合,尋找另外兩位與自己相象的夥伴,分成三人一組.

                            然後提問:

                            1、 誰願意第一個站起來?

                            2、 誰願意第二個站起來?

                            由此 ,將學員分成三批.

                            轉載請註明:https://www.downtuned.net/tzyx/937.html

                          
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